类风湿关节炎是一种尚未明确病因的全身性疾病，发生在肌肉、肌蹬、韧带以及关节处，以关节表现最为明显。本病80％发生于20—45岁，女性明显多于男性。其症状是先出现疲倦乏力、体重减轻、低热和手足麻木，随后发生关节疼痛、僵硬．之后关节肿大日渐显著，周围皮肤温热、潮红。随着病情发展，发炎关节变得僵硬而畸形，活动严重受损。下面和成都附大类风湿医院 来一起了解一下吧。
为预防类风湿关节炎，我们在日常生活中应注意做到：
1、饮食中蛋白质和维生紊的供应要充足。足量的蛋白质(肉类、骨汤、蛋羹)可以增强机体的抗病能力．而多吃富含维生袁的蔬菜、水果则可以促进新陈代谢，有助于关节局部炎症的吸收，从而预防类风湿关节炎。
2、注意局部保暖。夏天切勿贪凉，保持居室干燥，阳光充足，预防感冒。避免受寒、淋雨、受潮，不穿湿鞍、湿袜等。劳动或运动后及时更换湿衣，褥被勤洗勤晒，以保持清洁干燥。
3、适当的运动，可以防止关节僵直。
4、积极治疗上呼吸道感染及体内其他感染病。如慢性扁桃体炎，在健康情况允许下应摘除，以防诱发和加重病情。
类风湿性关节炎是一种慢性疾病，总是困恼着许许多多的人。因此成都附大类风湿医院
在这里呼吁人们平时做好预防工作，重视预防工作，不管对自己还是对家庭都是一种好事。望大家注重预防，珍惜健康。
